Como pode ampliar o seu pene: 8 técnicas fundamentais para alongar a dignidade masculina

Medir o tamaño do pene

Moitos homes sofren mental e físicamente porque a duración da súa dignidade é insuficiente. Este problema é bastante común, polo que o tema de como ampliar a un membro é moi relevante. Hai moitas formas de garantir que a lonxitude e o diámetro do pene cambian. Este artigo abordará a cuestión de saber se o pene pode ser alargado utilizando varias técnicas.

Factores que afectan o tamaño do membro

Desde o punto de vista fisiolóxico, o tamaño do pene depende da altura do home. Se esta cifra é de aproximadamente 170-175 cm, a lonxitude do pene debe ser como mínimo de 17 cm. Non obstante, esta relación é principalmente condicional.

Por que un home pode ter un pene pequeno? O crecemento do pene pode desacelerarse se o adolescente sufriu enfermidades endócrinas durante a puberdade (entre os 14 e os 17 anos). É neste momento no que se observa o crecemento máis activo dos xenitais. As enfermidades transferidas pola nai durante o período de xestación tamén poden afectar negativamente o sistema xenitourinario do neno e provocar unha desaceleración no crecemento do pene.

Ademais, factores como:

  • Carreira;
  • Nivel de testosterona. Se, por calquera motivo, a hormona sexual se produce en cantidades insuficientes, o crecemento do pene durante a puberdade pode ralentizar ou deter. En caso de trastornos hormonais, é importante comezar a terapia canto antes, xa que despois de cumprir os 18 anos, a situación non se pode corrixir de xeito natural. A única saída é a cirurxía;
  • Obesidade causada por unha dieta incorrecta ou trastornos metabólicos;
  • A enfermidade de Peyronie: unha patoloxía que provoca a curvatura do pene;
  • Deficiencia de vitaminas e minerais na dieta, que inhibe o desenvolvemento xeral do corpo e os xenitais en particular;
  • Tomar medicamentos para estimular a erección antes dos 18 anos;
  • Neoplasias tumorales;
  • Lesión no pene;
  • Patoloxías hereditarias.

O tamaño normal do pene, que vai entre 14 e 16 cm, ten o 50% dos homes, o estándar (16-18 cm) - aproximadamente o 24%. Se a lonxitude do pene non excede os 12 cm, entón este é un tamaño pequeno.

Traballo cun psicólogo

A pesar de que a actividade sexual dun home non depende só do tamaño da súa dignidade, a curta lonxitude do pene aínda crea unha serie de problemas significativos. Isto:

  1. Baixa autoestima, desenvolvemento de complexos psicolóxicos profundos;
  2. Incapacidade para satisfacer ao compañeiro;
  3. Incapacidade para dominar determinadas posicións, o que fai que a vida sexual sexa monótona;
  4. A fatiga aumentada, que está asociada a un pequeno número de corpos cavernosos e non permite facer sexo durante moito tempo.

Como ampliar un membro para resolver os problemas listados? A continuación móstrase unha lista de opcións para axudarche a cambiar a lonxitude e o volume do seu pene.

Medicamentos para agrandar o pene

Un dos métodos de aumento máis accesibles é tomar medicamentos especiais e usar pomadas e xeles. Estes medicamentos poden aumentar o tamaño da virilidade nun 25%, así como estimular a sensibilidade do receptor. Ademais, algúns deles melloran as hormonas. Son eficaces debido á súa acción vasodilatadora.

Os preparados en forma de pomadas, sprays, xeles e tabletas (incluídos suplementos dietéticos) non deben ser empregados por menores de 18 anos. O seu uso pode afectar negativamente o crecemento natural do pene.

Como ampliar un membro usando jelqing?

Jelqing (jelq) é unha técnica de ampliación do pene que implica realizar unha masaxe especial. Implica coidadosamente o estiramento dos tecidos do pene, o que lle permite estimular a formación de novas estruturas celulares e, como resultado, aumentar o seu tamaño.

Con jelqing, pode ampliar o seu pene por 5 cm en aproximadamente seis meses.

Jelqing implica a implementación de certas técnicas de masaxe que estimulan o proceso do fluxo sanguíneo ao pene, aumentan o volume muscular. No proceso de estiramento do tecido aparecen bágoas no lugar do que se forman as adhesións do tecido conectivo co paso do tempo, debido ao cal o pene aumenta non só de lonxitude, senón tamén de volume.

O alongamento do pene pódese realizar mediante técnicas secas e húmidas. No primeiro caso, realízanse exercicios de masaxe sen o uso de lubricantes ou cremas. O xelqing mollado usa lubricantes para un mellor deslizamiento de dedos.

Estira os tecidos do seguinte xeito:

  1. Aplique un pouco de lubricante ás palmas, así como o eixe e a cabeza do pene;
  2. Agarra a base do órgano co dedo pulgar e o dedo índice;
  3. Mova lentamente e coidadosamente o anel formado desde a base ata a cabeza, aumentando gradualmente a presión;
  4. Estire o tecido do falo durante 10 minutos cambiando as mans.

Para evitar roturas de tecido a gran escala, a presión debería aumentarse na dosificación.

Exercicios

Un pano empapado en auga morna

Hai outros exercicios que poden axudarche a agrandar o pene. Antes de realizalas, debes envolver o pene cun pano empapado en auga morna e deixar durante 3 minutos. Debe repetir esta manipulación dúas veces. A compresión evitará a posibilidade de esguinces graves.

O seguinte paso é estirar mediante unha das técnicas descritas. Non fagas todo á vez, xa que isto pode afectar negativamente á condición do pene.

A primeira versión do exercicio é a seguinte: o home está sentado coas pernas moi afastadas e agarra a cabeza do pene relaxado para non impedir o fluxo sanguíneo. A continuación, debes tirar do pene na dirección oposta á posición do corpo, cara adiante. Debe tirar suavemente ata que apareza unha leve dor ou molestias. Nesta posición, ten que manter o pene ata 5 minutos. Despois diso, debes descansar durante un minuto e, a continuación, repita o tramo, pero esta vez o pene debe tirarse non só cara adiante, senón tamén cara aos lados esquerdo e dereito. Manteña o pene estirado ata 5 minutos cada vez.

Outro método de estirar consiste en agarrar o pene e estendelo lonxe de ti e logo cara a ti, cara arriba. Debe repetir 10 veces, sostendo o pene por 15 segundos cada vez. Despois necesitas repetir o tramo, guiando o pene cara á dereita, cara á esquerda e cara abaixo. Despois diso, debes acariciar intensamente o órgano para que se produza unha erección e pegalo nos lados internos das coxas estendéndoo en lonxitude.

Bomba de vacío, suspensión de peso e anel de polla

Anel de silicona

Un anel de erección está feito de látex ou silicona. Débese desgastar sobre a base do pene erecto. Este é un tipo de "adestramento" do sistema circulatorio, que tamén permite aumentar a duración das relacións sexuais debido á preservación a longo prazo dunha erección.

Unha bomba de baleiro é un dispositivo no que se coloca un pene e entón se crea ao redor de baixa presión. O agrandamento do pene prodúcese debido a unha poderosa corrente de sangue e enchendo os corpos cavernosos. A duración do procedemento debe ser de aproximadamente 15 a 20 minutos, pero as primeiras sesións non deberían durar máis de 5 minutos.

Pode empregar este método na casa. Para iso úsanse bombas manuais, de auga ou automáticas. O mellor é confiar a terapia cunha bomba a un especialista, xa que un uso inadecuado do dispositivo pode provocar complicacións graves: trombose, edema, disfunción eréctil, hemorragia.

A ampliación do pene con pesos é outro método que che permitirá facer máis longa a túa virilidade. A liña de fondo é estirar o corpo do órgano coa axuda de pesos. A carga en suspensión provoca a formación de microcracks, que posteriormente se superan, enchendo cunha base de tecido.

Este método é drástico e traumático, polo que é mellor para os principiantes atopar un método máis seguro.

Os aneis de gallo están feitos de látex ou silicona. Débese desgastar sobre a base do pene erecto. Este é un tipo de "adestramento" do sistema circulatorio, que tamén permite aumentar a duración das relacións sexuais debido á preservación a longo prazo dunha erección.

Ampliación do pene con extensor

Un extensor é un dispositivo co que se pode alargar o pene. A súa acción vén proporcionada por unha forza de tracción: o pene está colocado nun dispositivo, que consta dun anel, varas e un apego da cabeza, para que se estire. O extensor estira o membro en lonxitude, expande a corpora cavernosa.

A cantidade máxima de tempo que pode pór o pene é de 6 horas.

Non se debe usar o produto antes de ir para a cama e deixar a noite, xa que neste momento os homes teñen unha erección espontánea. Baixo tales condicións, pode producirse unha constricción severa do pene e un fluxo sanguíneo deteriorado.

Inxeccións

Ampliación do pene con inxeccións de ácido hialurónico

A ampliación do pene con ácido hialurónico permítelle obter o resultado desexado nun tempo bastante breve.

O ácido hialurónico ten a capacidade de manter a elasticidade dos tecidos. Os xeles e outros recheos baseados nel axudan a aumentar tanto a lonxitude como o volume do pene. Esta técnica é eficaz, pero non duradeira: dentro dun ano, a sustancia a base de ácido disólvese e hai que facer inxeccións repetidas.

Ademais do ácido hialurónico, inxecta tecido lipídico (graxas) no pene, que se toma dun home.

Inxectanse substancias que poden aumentar o volume e a lonxitude do pene a través dunha perforación na base do pene.

O método de inxección do aumento do pene está contraindicado en presenza de enfermidades venéreas e autoinmunes, trastornos mentais.

Maneiras populares de agrandar o pene

Hai formas populares de agrandar o pene. Inclúen a inxestión de varias infusións, decoccións, procedementos de auga (por exemplo, baños de refresco). Os métodos máis populares son:

  • Frotar bicarbonato no pene. Primeiro debes tomar unha ducha quente, lubricar o pene con aceite vexetal, aplicar bicarbonato de sodio. Masaxes o pene cunha esponxa durante 2-3 minutos;
  • Beber unha bebida a base de leite. Para cociñar, tome un vaso de leite, no que necesitas engadir 2 culleres de sopa de zanahorias crúas raladas, calor a lume lento durante 10 minutos. Tome o produto preparado tres veces ao día, 100 ml, durante unha semana;
  • Recibir pingas a base de allo. Para preparar a composición, cómpre tomar varias cabezas de allo, verter 2 vasos de alcol, mesturar. Resiste 10 días. Tomar 25 gotas diarias durante 3 meses;
  • Use unha mestura de sal e mel. Tome os compoñentes en cantidades iguais, aplíquese sobre o pene, evitando o contacto coa zona da cabeza. Agarde 10 minutos e despois aclarado.

Estes métodos de ampliación do pene só se poden usar como método complementario. Son necesarios métodos máis radicais para cambiar o tamaño dun membro.

Cirurxía de ampliación do pene

Ampliación do pene cirúrxico

A intervención cirúrxica é o método máis radical para resolver o problema dun pene pequeno. A cirurxía tamén é necesaria se o pequeno tamaño do pene se debe a anomalías conxénitas ou cambios relacionados coa idade.

A manipulación cirúrxica do aumento do pene chámase ligamentotomía. O alargamento é posible diseccionando o ligamento de retención. Despois diso, o pene aumenta 2, 5 cm. Despois da operación, recoméndase usar un extensor, grazas ao cal o pene se alarga con outros 2, 5-3 cm.

Outro método de tratamento cirúrxico é diseccionar o ligamento e colocar a graxa do paciente na cavidade resultante. Esta operación é máis complicada, pero despois dela os tecidos cicatrizan máis rápido.

O custo dunha operación de ampliación do pene depende de que tipo de manipulación se realice.

Hai moitas formas de agrandar o pene: desde o uso de infusións de herbas ata cirurxía radical. Cando intentes aumentar o tamaño do pene, non empregue métodos dubidosos. É mellor discutir o problema de como ampliar o pene cun urólogo.